朝食後

最近、朝食後にお腹が痛くなります。
ひどいときは下痢になってしまうことも。
メニューを変えたわけでも、習慣を変えたわけでもないのですが、どうしてなんでしょう。
いろいろ考えた結果、寝起きすぐに食べるのがいけないのでは、という結論に至り、明日から朝食前に身体を動かすことにしました。
5月は月初めに風邪をひいたし、いまいち体調が安定しません。ううう。

サラダバーにて。

珍しい野菜がありました。
おもしろ～い。



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